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埋线减肥吃什么好 埋线减肥可以吃什么

2016-08-11阅读(206926)
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埋线减肥后要配合低热量饮食、轻运动,才能确保最佳减肥效果,本文主要是介绍埋线减肥后一天三餐吃什么好。

埋线减肥后不宜吃哪些食物

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穴位埋线是辅助减肥疗法,为减少身体吸收热量,要对以下食物说“不”!

烧烤:既容易上火引起便秘,营养价值又低;

油炸:油脂含量高,热量高,容易发胖;

巧克力及各类糖果:糖分含量高,容易引起脂肪堆积;

肥肉、动物皮:含油脂较高,特别是动物皮,吃了还很难消化;

碳酸饮料:市场上的碳酸饮料,为了口感糖分含量都比较高,多喝会发胖;

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