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吃芒果后不能吃什么 孕妇能不能吃芒果
2019-02-26阅读(22229)
最近贵妃芒刚上市，很多人都非常爱吃，但听说芒果并不是和什么食物都能搭配一起吃的，有很多食物是不能和芒果同吃的，那具体这些食物都有哪些呢？赶紧来一探究竟吧。
含有五价砷化合物的食物
因为芒果中含有较高的维生素C，因此吃后不能吃含有五价砷化合物的食物，否则五价砷化合物的食物会在维生素C的作用下转化为三氧化二砷，这是一种叫做“砒霜”的有毒物质，如达到一定剂量时可导致人体中毒，建议吃完芒果隔4小时后再吃这类食物为宜。
常见的含有五价砷化合物的食物有：虾、蟹、蛤、牡蛎等多种海产品。
富含胡萝卜素的食物
芒果也是富含胡萝卜的食物之一，如和同样富含胡萝卜素的食物一起吃多，则容易出现因胡萝卜素摄入过量导致的皮肤发黄症状，这种症状被称之为“胡萝卜素血症”，通常在停食一段时间不摄入含胡萝卜素的食物即可自动恢复。
常见的富含胡萝卜素的食物有：木瓜、菠菜、南瓜、胡萝卜、橘子等。
孕妇能不能吃芒果
对芒果不过敏的孕妇可以吃。
芒果里面含有丰富的维生素、糖、蛋白质、粗纤维、矿物质等营养成分，孕妇食用有利于自身和胎儿的健康成长，所以对于健康的孕妇来说可以吃芒果，一般一天吃一个芒果即可，不宜多吃，以免出现身体不适反应。若是对芒果过敏的孕妇来说，则不宜吃芒果，以免产生肌肤过敏症状。
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