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什么病人不能吃荞面 荞麦面做法

2019-05-05阅读(309055)
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荞面也就是指的荞麦面，它是中国西北地区的一种传统特色面食，其中含有丰富的营养元素，是一种很受欢迎的食物，但是也并不是所有人都可以吃荞面的，那么究竟什么病人不能吃荞面呢？

过敏体质者

5

荞面大部分的人群都是可以食用的，但是其中也含有一些易致敏成分，有极少数的易过敏体质的人群食用荞面后会产生皮肤瘙痒、长红疹、喉头水肿、呼吸困难等过敏反应，所以建议易过敏体质者应慎吃荞面。

荞麦面做法

6

材料：荞麦面100克，黄瓜半根，红辣椒1根，橄榄油、米醋、生抽、白糖、食盐、辣椒油、熟白芝麻各适量。

做法：

1、红椒洗净，切成圈备用，黄瓜洗净切丝。

2、锅中烧水，将荞麦面放入锅中煮至能轻松夹断捞出，冲凉水后放入碗中。

3、在碗中加入橄榄油、生抽、米醋、白糖、食盐、辣椒油拌匀、

4、然后放入辣椒圈、黄瓜丝、熟白芝麻再次拌匀即可食用。

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