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吃芒果是上火还是去火 吃芒果会过敏吗
2019-05-07阅读(80830)
有些人肝火比较旺，需要吃一些谁过来降火，但是也要挑对水果，不是所有的水果都具有降火的作用的，那么吃芒果是上火还是去火？
芒果吃了有哪些功效
1.润化肌肤：由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
2.防治便秘：土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
3.消菌：芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
4.防治高血压、动脉硬化：芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5.止吐：食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
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