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苦荞怎么泡水喝 苦荞茶的正确泡法
2019-05-28阅读(290420)
苦荞中含有大量的纤维素及微量元素，可药食两用，具有清肠排毒、减肥瘦身的作用，常用来泡水喝，那么，苦荞怎么泡水喝呢？
苦荞枸杞茶
原料
枸杞、苦荞、蜂蜜。
做法
1、将苦荞、枸杞用水洗净，放入茶壶中；
2、倒入沸水，搅拌均匀；
3、盖上杯盖，冲泡15分钟左右；
4、茶温，调入蜂蜜，即可。
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