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蓝莓干泡水的禁忌 蓝莓干泡水的泡法
2019-06-25阅读(103573)
蓝莓的吃法有很多种，其中一种就是把它做成蓝莓干泡水喝，蓝莓干泡水喝有很高的营养价值，具有增强记忆力、抗氧化及抗衰老等功效，那么蓝莓干泡水的禁忌是什么？蓝莓干泡水怎么泡？
蓝莓干泡水的泡法
材料：蓝莓干。
做法：
1、清水烧开。
2、将蓝莓干用清水简单清洗，除去其表面灰尘及其他污渍。
3、然后把蓝莓干放进杯子里。
4、之后把热水倒入杯中。
5、最后待水变温即可饮用。
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