首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 奇异果苹果汁有什么好处 猕猴桃苹果汁怎么做

奇异果苹果汁有什么好处 猕猴桃苹果汁怎么做

2019-07-03阅读(48227)
收藏 复制地址 转载

随着人们年龄的增长，身体代谢的速度就会变慢，这时就会容易发生肥胖，而且也会出现多种慢性疾病，这时人们就会喝一些奇异果加苹果汁，据说它促进身体代谢，预防肥胖，那么奇异果苹果汁有什么好处？

奇异果加苹果汁能促进消化

1

奇异果加苹果汁是一种混合果汁，是用水果奇异果与苹果为主要原料一起榨制的天然果汁，它含有多种天然的酸性成分，这些酸性成分对胃不吸收以后可以促进胃液分泌，能有效提高人体的消化能力。

奇异果加苹果汁能排毒减肥

2

奇异果加苹果汁中有大量可溶性食物纤维，还有一些天然的果胶，这些物质可以润肠通便，也能清理人体内的多种毒素。另外，奇异果加苹果汁中还含有一些多酚类物质和类黄酮，它们能清理人体内的代谢垃圾，也能加快脂肪的分解与代谢，经常饮用可以在排毒的同时起到明显减肥作用。，

奇异果加苹果汁能缓解疲劳

3

奇异果和苹果中都含有一些天然的果糖和多种维生素与矿物质，这些物质都是人类大脑神经元所需要的主要能量，人们把它们一起榨汁饮用，可以促进身体血液循环，也能补充营养，更能快速缓解疲劳，提高身体免疫力。

猕猴桃苹果汁怎么做

4

所需材料

主要食材猕猴桃、苹果、柠檬、水

做法

1、猕猴桃洗净去皮切块;苹果洗净去皮切块。

2、柠檬洗净切半，挤出汁装好备用。

3、将猕猴桃、苹果放入果汁机内榨汁，然后与柠檬汁和水一起搅匀，冷藏即可。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

诔油粮榷肯韭
女
63
养生攻略
0
问答
0
积分

猕猴桃

苹果

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢