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香蕉一天最多吃几根香蕉吃多了一直放屁

2019-07-23阅读(99851)

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香蕉是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢食用香蕉，香蕉虽好，也不能多吃，香蕉一天最多吃几根？

香蕉吃多了一直放屁

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是正常现象。

吃香蕉放屁是正常的现象，因为香蕉中含有大量的纤维素、果胶等营养成分，纤维素和果胶不易消化分解，进入肠道后会被大肠的菌群分解，从而出现产气的情况，因此，容易放屁的人群要适量吃香蕉，不宜过多食用香蕉。

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