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吃猕猴桃的最佳时间 睡前吃猕猴桃的好处
2019-08-30阅读(29295)
猕猴桃是夏秋季节上市的水果，其味道酸甜可口，汁水丰富，含有较多的营养成分，被称之为是“水果之王”，那具体什么时候吃猕猴桃是最合适的呢？一天当中什么时候吃猕猴桃最有利于营养吸收、身体健康呢？一年之中几月份吃猕猴桃做甘甜多汁好吃呢？下文将告诉你这些问题的答案，赶紧来看看吧。
一年之中：8—10月吃最佳
我国猕猴桃果实成熟的季节正好在每年的8—10月，此时吃猕猴桃正是应季而食，是其营养成分最为充足的时候，而且这个时候的猕猴桃糖分、水分最为充足，味道甘甜多汁，若是去农家乐采摘猕猴桃还能吃到树上熟的果子，其味道会比平时吃到的催熟果子更好吃。
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