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柚子去火还是上火 柚子吃多了会怎样

2019-08-30阅读(81394)
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柚子是比较常见的一种水果,果肉酸甜,富含维生素和微量元素,有较高的营养价值,生活中很多人都喜欢吃柚子,那么,柚子是上火还是下火呢?

柚子什么时候最好吃

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秋冬季节。

柚子中含有丰富的水分、糖分、维生素、膳食纤维及多种矿物质等,营养丰富,甘甜爽口,是秋季常见的应季水果,一般来说,秋冬是吃柚子的最佳季节,这个时候的柚子不仅新鲜美味,而且价格比较实惠。

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