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香蕉不能和什么一起吃 吃香蕉还可以吃甘薯吗

2019-10-24阅读(98516)
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香蕉在我们生活中是一种比较常见的水果，也受到很多人的欢迎。香蕉不仅有着较好的口感，它的营养价值也是非常高的，含有多种营养成分，还有着美容养颜、润肠通便的效果。

甘薯

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甘薯在生活中是一种药用也是食用的保健品，含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素以及维生素等营养物质。并且微量元素的含量也不低于十种，其营养价值是非常高的。但是甘薯与香蕉同食的话，那么会产生化学反应，导致食用者出现腹胀、胃反酸等现象。并且如果食用过度的话，会产生胃堵等现象，对人体健康是非常不利的。

西瓜

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从中药方面来看，水果的主要性味一般就分为寒性、热性两种。一般人体体质火气大的话，那么新陈代谢较为旺盛，容易出现口腔溃疡进行便秘等现象。所以经常吃一点寒性水果的话，能够起到降火排毒的作用。但是也寒性水果也要注意食用量，如果食用过度的话会导致出现气虚、脾胃不适等现象。而因为西瓜与香蕉都是属于寒性水果，所以香蕉与西瓜也是不宜同食的，容易出现腹泻等现象。

土豆

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土豆在我们日常生活中也是一种非常常见的食物，而香蕉也作为常见的一种水果，很多人其实都不知道这两种食物同食的话是会有副作用的。这两种食物食用的间隔时间要保持在15分钟左右，如果没有的话，那么两种食物中的元素会产生化学反应。并且在人体中产生毒素，而这些毒素就是导致人长斑的毒素，所以大家一定要多多注意。

哈密瓜

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哈密瓜与香蕉也是不能同食的，有人在做水果沙拉的时候经常会将香蕉与哈密瓜放在一起。其实这样是错的，哈密瓜与香蕉同食的话，会出现肾衰等现象。而其中尤其是患有关节病的人群切记不可同时，否则会加重关节病的病症。因此大家在做水果沙拉的时候一定要注意，不要将香蕉与哈密瓜放在一起。

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