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冬枣晒干就是红枣吗 冬枣能晒干吗

2019-10-25阅读(91514)
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今天买了一些冬枣回来吃,我发现它的外形和红枣非常像,我想请问一下冬枣晒干之后是不是就是红枣呢?

冬枣和红枣哪个更补血

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红枣更补血。

虽然冬枣和红枣都具有补血的作用,但是红枣中的胡萝卜素和铁元素的含量较冬枣要高,补血效果会更好,因此红枣多作为药用,它也是临床上常用的补血药,而冬枣多是作为水果生食。

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