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芒果不宜和什么同吃 吃芒果要注意什么

2019-12-05阅读(72682)
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芒果是我们常见的一种水果。而且芒果的营养价值颇高，很多人都喜欢吃芒果，那么芒果不宜和什么同吃？

辛辣食物

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芒果中含有大量的果酸，蛋白质，氨基酸，芒果是水果中少有的富含蛋白质的水果，而芒果中的一些刺激性物质，例如二羟基苯，单羟基苯，醛酸等等物质，在食用芒果的时候会刺激嘴唇以及嘴部附近的皮肤，造成红肿发炎等等症状，如果这时候再吃一些辛辣的食物，则会加重皮肤红肿发炎的症状，辛辣的食物例如：大蒜，辣椒，麻椒等等。

海鲜

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有些人吃芒果会过敏，有些人吃海鲜会过敏，因此芒果和海鲜都属于容易让人过敏的食物，说明芒果和海鲜中含有某种蛋白质或者多肽类物质会导致人体产生过敏症状，所以芒果和海鲜最好不要一起食用，避免易过敏体质的人过敏，并且芒果和海鲜一起食用还会导致肠胃比较弱的人腹泻。

菠萝

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前面就有提到，芒果是一种容易让人过敏的食物，并且芒果中还含有一些对皮肤有刺激性的物质，而菠萝中也含有对皮肤会产生刺激性的化学成分，也会让人过敏。新鲜的芒果中含有二羟基苯或者单羟基苯，还没有完全熟透的芒果中可能还含有醛酸类物质，而这些物质对于皮肤以及皮肤黏膜都有一定的刺激作用，引起皮肤红肿，发炎，而菠萝中泽含有甙类物质，菠萝蛋白酶等等物质，这些物质对于人体的嘴唇的表皮和口腔黏膜以及唇部周围的皮肤产生刺激作用，所以不管是菠萝还是芒果都有一定的刺激性，两种水果最好不要同时食用。

吃芒果要注意什么

4

饭后不能吃芒果

如果在吃完饭之后，千万不要选择吃芒果，不然很容易引发黄病。另外，芒果也是不能跟大葱蒜之类的辛辣食物一起食用，不然也会引发跟饭后吃芒果一样的危害。

过敏体质的人不能吃

芒果这种水果还是有些人是不能吃的，那就是过敏体质的，有些人虽然很喜欢吃芒果，但是每次吃芒果都会引发过敏，而这类型是不能吃芒果的，不然很容易危害生命健康。

皮肤病跟肿瘤患者不能吃

芒果是属于带有湿毒的水果，所以皮肤病患者跟肿瘤患者吃了之后，会让并且加重，故这类人群也不能食用。

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