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柚子加热了可以吃吗 柚子可以用热水加热吗
2019-12-06阅读(13560)
柚子是很好的食物，很多人会选择柚子来吃，其实柚子的吃法很多种，热着吃也是很不错的，而且也是会很好的帮助排出身体的垃圾。
柚子加热了可以吃吗
可以的。
水果其实都是可以加热吃的，而且也是能很好的帮助身体排毒的。不过吃的时候选择新鲜的柚子还是很好的。柚子味微酸，饭前1个小时吃可促进食欲。还可以选择热着吃，鲜柚留皮去核，加蜜糖，炖后食用。
柚子可以用热水加热吗
可以的。
柚子热的吃法还是很多的，选择适合的才是最好的。最方便的还是直接用热水冲服，也是很好的帮助身体进行排毒，而且柚子是很好的下火食物，50℃左右的温水，即使富含维生素C的水果，比如橙子，如果只是用热水泡一下，对营养的影响也不大。
吃柚子要注意什么
1、柚子在秋冬季节还是很常见的，一整个大柚子热量也不是很高，常见的就是和蜂蜜一起喝，柚子皮的营养是很好的。
2、将柚皮中间柔软的白色部分切成薄片，用温水煮10分钟，然后和蜂蜜一起冲茶喝，其营养素就会在体内开始发挥作用。
3、柚子皮含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有抗氧化的作用，可以降低血液的粘稠度，瘦身减肥。
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