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金桔什么时候吃最好 一天吃几个金桔比较好
2020-12-24阅读(90948)
金桔果实金黄、具清香，既宜作盆栽观赏，同时味道酸甜可口可作为水果食用，是一种价值较高的水果品种，但具体什么时候吃最好，很多人并不清楚，下面就来详细说说吃金桔的时间等相关问题，赶紧来了解一下吧。
哪些人不宜吃金桔
1、内热上火者
金桔的性质偏温性，食用过多时可能会出现口干舌燥、口舌生疮、大便秘结等上火的现象，所以对于一些内火燥热、容易上火的人群来说建议少吃或不吃，以免出现身体不适的情况。
2、肠胃虚弱者
金桔中含有较多的纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动，对于肠胃虚弱的人群来说建议少吃或不吃，以免出现腹痛、腹泻的情况。
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