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蛋挞吃多了会怎么样

2017-03-28阅读(2692)
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俗话说,吃什么东西都得有个度,即便是营养丰富的食物吃多了,也会对身体产生不好的影响。那么蛋挞吃多了会怎么样?

诱发心血管疾病

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蛋挞中的脂肪和糖含量都比较高,吃太多蛋挞会使血液中的高半胱氨酸水平升高,从而诱发心血管疾病。若是高半胱氨酸水平过高,大家可以吃一些低脂且富含多种维生素的水果蔬菜来降低血液中它的水平。

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