饮食指南 > 香蕉不能放冰箱的原因 香蕉保存方法
香蕉不能放冰箱的原因
香蕉是一种热带水果，而大部分的热带水果都比较怕冷，一般都不怎么适合放在冰箱里面冷藏，如果香蕉长时间在温度较低的环境下存放过久，香蕉的果皮就会发生凹陷，还会出现一些黑褐色的斑点，通常这种情况是香蕉受到了冷害，很容易对香蕉果皮细胞造成损伤，促进酶促进褐变的发生。
香蕉保存方法
1.最简单直接的方法就是放在通风的地方，这样的存放方式，一般放置3到5天是没什么问题的，如果买来的香蕉还比较生，还可以存放更久，可以用保鲜膜包裹好香蕉的根部，以此来减缓香蕉成熟的进程。
2.将带有颗粒状的、粉末状的过氧化钙和香蕉一同放置一个容器内，这样可以更加的延长香蕉存放的时间，一般可达半月以上。
吃了香蕉不能吃什么东西
通常不能和土豆、芋头、红薯、西瓜等同食。
1.土豆：土豆和香蕉当中所含的成分都很容易产生化学反应，可能产生毒素，造成面部斑点。
2.芋头：芋头和香蕉如果同时食用，有可能会造成胃部不适和腹痛。
3.红薯：红薯当中有着大量的淀粉，食用过后会分泌大量的胃酸，而香蕉又含有高钾，一起吃可能会胀肚子，反酸等症状。
4.西瓜：西瓜和香蕉都是寒性水果，一起吃可能会引发腹泻。
香蕉一天最多能吃几根
建议1-2根最好。
食用适量的香蕉是能够很好的补充身体所需要的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养水元素，还能够帮助促进肠胃蠕动，能起到通便的作用。
过多的食用香蕉有可能会导致肠胃蠕动过度加快，从而加重胃肠道消化功能的负担，就有可能导致腹痛、腹泻的情况发生，一般吃香蕉可以搭配其他的一些水果食用，但是最多不要超过5根。
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