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柚子可以降火吗 吃柚子上火还是降火

2022-09-27阅读(34562)
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前几天回家的时候买了几个柚子，当时没有胃口就不想吃，于是搁在那里了，最近又有点上火，柚子可以降火吗？吃柚子上火还是降火？

柚子可以降火吗

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柚子对于降火有一定的作用，容易上火的人群可以适当吃一点柚子，可以起到辅助降火的作用。

柚子性寒，有清热降火、健胃、润肺的作用，所以平时容易上火的可以适当吃一点，柚子中含有柚子中含有钙、钾等微量元素，营养含量丰富，经常吃有健胃消食、改善食欲的作用，但是柚子对于体质虚寒的人群最好不要吃太多，吃柚子的时候也建议尽量与寒性食物一起食用过量，以免导致出现腹痛、腹泻等症状产生。

吃柚子上火还是降火

2

吃柚子是降火的。

柚子性寒，有清热降火、健胃、润肺的作用，而且柚子热量较低且营养元素含量丰富，其中含有大量的纤维素、维生素和钙、钾等微量元素，适当吃可以起到降低血糖、帮助消化、预防血栓的作用，平时容易上火的人群也可以适当吃一点柚子，能够对上火的症状有所缓解。

但是柚子不适合脾胃虚弱的人群大量食用，可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状产生。

没剥皮的柚子能放多久

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没有剥皮的柚子放在阴凉处可以存放1-2个月左右。

没有剥皮的柚子最好不要放在冰箱，湿冷的环境会使柚子腐烂发霉，可以把柚子放在阴凉通风的地方，不要沾到水，基本上可以存放大概一个月左右，剥开的柚子保存期会大大是减少，在冷藏的情况下最多只能保存2-3天左右，常温下存放的时间更短，所以柚子剥开了最好尽快吃完，如果吃不完的话可以将其用保鲜膜裹住后放进冷藏室储存。

没剥皮的柚子需要放冰箱吗

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没剥皮的柚子不需要放冰箱。

没剥皮的柚子不需要放在冰箱保存，放在干燥通风的地方就可以了，放在冰箱反而会使柚子保存期减少，冰箱湿冷的环境很容易导致柚子腐烂发霉，但是剥了皮的柚子就最好放在冰箱冷藏保存，这样可以是柚子的水分流失速度减慢，这样会比常温下保存时间更久。

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