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香蕉密闭还是敞开保存 香蕉皮能泡水喝吗

2022-11-01阅读(137863)
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很多人买香蕉的时候都会买回多,不仅因为营养丰富,食用也很方便,但是你知道买回来香蕉密闭还是敞开保存?

香蕉一天能吃几根

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正常人通常建议一天吃1-2根为宜,虽然香蕉中营养含量较为丰富,含有碳水化合物、钾、镁等营养物质但是对于部分特殊人群,香蕉的进食量也需根据具体情况调整。

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