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金桔和蜂蜜能一起吃吗 金桔蜂蜜止咳的做法
2017-12-26阅读(95)
金桔不仅可以用来直接食用，更多的是将金桔用来泡水食用，而蜂蜜正是饮品的调味品，那么金桔和蜂蜜能一起吃吗？
金桔蜂蜜水的注意事项
1.金桔要清洗干净。因为金桔是带皮一起食用的，所以一定要将金桔清洗干净，可以用专业的果蔬清洗剂清洗，或者是用淘米水、淡盐水浸泡15分钟，然后再冲洗。
2.空腹不宜食用。金桔蜂蜜水空腹食用，会对胃肠道产生一定的刺激，引起肠胃的不适，建议，金桔蜂蜜水在饭后1小时食用为好。
3.糖尿病患者不宜食用。金桔蜂蜜水中含有丰富的果糖及葡萄糖，糖类物质丰富，易升高体内的血糖，加重身体的不适。
4.阴虚火旺、体质燥热者不宜食用。金桔的药性甘温，身体有火之人食用后，会加重体内的火热之气，引起身体的不适。
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