饮食指南 > 夏天喝什么茶去火 夏天喝什么茶降火解暑

夏天喝什么茶去火 夏天喝什么茶降火解暑

2018-06-14阅读(191)
收藏 复制地址 转载

喝些凉茶可以清热降火,那么夏天喝什么茶去火呢?下面小编推荐10种有效降火的茶饮。

竹叶青茶

9

竹叶青在《本草纲目》早有记载其是清暑、祛湿的佳品。竹叶青茶汤黄绿明亮,其味清香可口,鲜嫩醇爽,带栗香,具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。

茅根冬瓜茶

10

茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

735
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜