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吃冰淇淋会胖吗
2016-05-30阅读(8619)
冰淇淋具有多种多样的口味、各种颜色风格、多种多样的搭配方式等使得冰淇淋成为夏天是最受欢迎的零食之一，但是很多MM都不敢吃，认为冰淇淋吃了会发胖，那么这吃冰淇淋真的会胖吗？
吃冰淇淋的注意事项
1.冰淇淋不会引起肥胖，前提是建立在冰淇淋食用的量很少的基础上，肥胖的人若是平时饮食够多，不建议吃冰淇淋。
2.冰淇淋毕竟属于生冷食物，不建议吃太多，以免引起脾胃虚寒，出现消化不良的现象。
3.冰淇淋需选购正规的品牌，很多小作坊制作的冰淇淋都调价有添加剂，避免摄入过多。
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