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石榴能和西瓜同时吃吗 吃多了石榴会怎样
2018-10-28阅读(84100)
有很多人都吃过石榴和西瓜，生活中这两种水果特别常见，那么这两种水果能不能一起吃呢？下面就一起来看看吧！
石榴能和西瓜同时吃吗
石榴不宜与西瓜同食。
石榴是属于温性偏热性的水果，而西瓜是典型的寒性水果，二者属性相反，功能也是相反的，最好不要同食，特别是胃肠虚寒，消化功能不怎么好的人群，同食容易引起胃肠不适，引起腹泻。
吃多了石榴会怎样
损伤牙齿
石榴中含有多种生物碱以及有机酸，因此，在食用石榴时会有一点点的收敛涩涩的感觉，如果食用过量的话会使人感觉到牙齿酸，还可能对珐琅质和牙釉质造成一定的腐蚀作用，而且石榴中含有大量的色素，在过多食用时或者食用后没有漱口洗牙的话容易染黑牙齿，影响牙齿美观。
引起便秘
石榴具有很好的收敛作用，而吃石榴最好是连籽一起嚼碎了吃，少量食用能起到双向调节胃肠功能、帮助消化，对便秘有一定的调节作用，但是如若大量的食用石榴，收敛作用较强，会引起腹胀，大量的食用石榴籽会引起消化不良出现肛门坠胀，出现严重的便秘。
引起上火
石榴中含有很多的植物碱、有机酸、糖类以及很多矿物质，这些都会增加石榴汁的渗透压，少量的食用都对身体有补益作用，但是过多食用容易因渗透关系导致口腔或者食道严重脱水，出现上火想象。
石榴一天能吃几个
1个左右。
石榴虽好，却不能吃太多。肠胃功能较差的人要少吃。一般来说，普通人1天吃1个中等个头大小的石榴即可，老人和肠胃功能较差的人半个即可。
吃石榴的注意事项
1.石榴难以消化，因此，脾胃虚寒，消化功能不佳者建议少食或者不是石榴。
2.石榴多以汁来食用，但是石榴汁具有染色作用，染上衣物后难以清除，食用时需要注意避免沾染衣物。
3.石榴含有很多生物碱，会中和胃液中的盐酸，降低消化作用，因此，吃石榴的前后都不宜进食其他食物，以免引起消化不良。
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