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经常吃火龙果好吗晚上吃火龙果好吗

2018-10-31阅读(42936)

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火龙果的味道清甜，水分充足，而且吃起来非常的方便，许多人都爱吃，那么经常吃火龙果好吗？

火龙果的禁忌

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1.火龙果属于寒凉性食物，容易腹泻、体质虚寒的人群不宜吃火龙果，以免加重症状。

2.女性月经期间也不要吃火龙果、冰激凌这类寒凉的食物，以免导致行经不畅、痛经等情况。

3.火龙果的含糖量在10%-15%之间，高血糖、糖尿病的人群不宜吃，以免造成血糖升高。

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畜禽类

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