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柚子切开后怎么保存 柚子切开能放多长时间

2018-11-02阅读(21996)
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把柚子切开后,就放不久了,但若是采取正确的方法保存切开后的柚子,依然能放2—3天新鲜多汁哦,具体操作方法如下,赶紧来学学吧。

柚子一天最多吃几瓣

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柚子一天最多吃6瓣,大约300克左右。

一般人均每日对水果的需求量在300克为宜,通常是吃三种不同的水果,每种水果100克左右最好,这样平均到柚子的食用量上,则是一天不能超过300克柚子,大约是6瓣的量,也就是半个柚子,如一次性吃一个柚子,柚子性寒,又含有较多的果酸成分,食用后易加重体内寒气、刺激肠胃,引发身体不适,因此吃柚子不能贪多,适量为宜。

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