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番石榴可以吃皮吗 番石榴带皮吃要注意什么
2018-12-03阅读(86102)
有很多水果都是要去皮吃的，但是有的水果连皮吃会更好吃，番石榴也是现在比较常见的一种水果，那么番石榴可以吃皮吗？
番石榴带皮吃怎么吃
番石榴汁
1、将番石榴清洗干净，切成小块备用。
2、然后将番石榴放入果汁机中榨汁。
3、过滤后将果汁倒入杯中。
4、可以根据自己的口味加入适量蜂蜜调匀后饮用。
番石榴粥
材料：番石榴半个，大米100克。
1、将大米洗净，番石榴洗净去皮，切薄片备用。
2、然后将大米和番石榴放入锅中。
3、加入清水约500毫升，开大火煮沸。
4、然后改小火煮40分钟左右即可。
5、每天食用1次即可。
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