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番石榴可以和牛奶一起吃吗 番石榴和牛奶怎么一起吃

2018-12-04阅读(108623)
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番石榴味道甜美,营养价值很高,是一种很受欢迎的水果,牛奶是生活中常见的饮品,那么番石榴可以和牛奶一起吃吗?

哪些人不宜喝番石榴牛奶汁

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易过敏体质者

番石榴中的成分比较复杂,而牛奶中含有较多的蛋白质,易过敏体质者应慎喝番石榴牛奶汁,否则可能容易引起过敏反应,如:嘴唇发红、发痒、全身瘙痒、长红疹等。

乳糖不耐者

牛奶中含有较多的乳糖成分,而乳糖不耐者不能分解乳糖,而无法分解的乳糖会被酵解成乳酸、二氧化碳等,从而可能会引起消化不良等不适。

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