枇杷又名枇杷果、金丸,皮色金黄、果肉柔软多汁,甘酸适口,是夏季人们喜爱的时令水果。本文将对枇杷的功效与作用及禁忌进行着重介绍。
枇杷中不仅含有比较丰富的有益眼睛健康的β-胡萝卜素,在水果中高居第三位。同时,枇杷中的B族维生素对于保护视力和促进儿童身体发育有着重要作用。
枇杷果用于肺热咳嗽,风热咳嗽,肺虚久嗽。枇杷叶味苦性寒,具有降气清肺止咳之功,用治肺热咳嗽,可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳。
枇杷可用作护肤美容之品,取新鲜果肉绞汁,每日早晚用其涂面,10分钟后用清水洗净,有去皱增白、润泽肌肤的作用。
琵琶又名为枇杷果、金丸,富含蛋白质 、纤维、果胶、肉质、胡萝卜素、维生素B,维生素C及钠、钾、钙、铁、磷等矿物质,营养丰富,果味鲜美,甜酸适度,柔软多汁,但枇杷助湿生痰,一次不宜多食。一起来了解下吃枇杷有什么好处吧。
枇杷具有润肺止咳、和胃止呕、生津止渴等作用;枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽;枇杷叶能清肺和胃、降气化痰,可用于肺热痰嗽、咳血;枇杷根具有缓解久咳、关节疼痛的功效。
批把果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒。枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的2倍,能促进黏膜和皮肤,镇咳。
枇杷中的β-胡萝卜素的含量丰富,在水果中排名第三,β-胡萝卜素在人体内可转化成维生素A,而维生素A有益眼睛健康。此外,琵琶中富含B族元素,对保护视力也有一定的作用。
枇杷是很多人喜欢吃的一种水果,果味鲜美,甜酸适度,柔软多汁,而且营养价值丰富,但是枇杷也是有一定的饮食禁忌的,那么这枇杷不能和什么一起吃呢?
枇杷和小麦是不能一起吃的,小麦健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴,但是与枇杷同食易生痰,而且会导致腹痛。
枇杷中含有比较丰富的维生素C,而黄瓜中则是含有一种可以破坏维生素C的维生素C分解酶,如果两者同食,会降低枇杷中维生素C的吸收,影响消化。
牛奶是含有丰富的蛋白质成分的,而蛋白质会与枇杷中的苹果酸结合生成有机酸,而有机酸达到一定的含量时,牛奶就会变性沉淀,影响营养价值,有可能还会导致身体不适。
枇杷中富含人体需要的多种营养元素,营养价值也是很高的,果味鲜美,柔软多汁,大多数人都是非常喜爱吃枇杷的,小孩子也不例外,那么小孩能吃枇杷吗?
小孩能吃枇杷。
枇杷口味酸甜,富含丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、纤维素等多种营养元素,小孩适量的食用对于身体健康和生长发育是有好处的。
小孩比较容易出现咳嗽的症状,而枇杷是具有清肺止咳,化痰的功效的,小孩吃些枇杷对于治咳嗽有帮助。
保护视力
枇杷中含有丰富的β-胡萝卜素,是有益眼睛健康的,而且枇杷中含有的维生素B族对于保护视力也是有重要作用的,小孩子食用枇杷对于其眼睛的健康有好处,能起到保护视力的作用。
预防流感
枇杷的果实和叶是有抑制流感病毒的作用的,可以预防感冒。而小孩子是易感染流感的人群,食用枇杷对于预防流感感冒有一定效果。
补充营养
枇杷中不仅含有维生素、胡萝卜素,还富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等营养素,小孩适量食用能有效的补充机体营养成分,提高身体抗病能力,起到强身健体的作用。
增强食欲
因为枇杷中是有比较丰富的苹果酸、柠檬酸的,食用之后能促进消化腺分泌消化液,能帮助增强小孩子的食欲,促进消化。
预防便秘
枇杷中是含有比较丰富的粗纤维的,能有效的促进肠道蠕动,保持大便的通畅,能起到预防便秘的作用。
小孩子不能大量食用枇杷。
尽管食用枇杷能给身体带来比较多的好处,但是小孩子是不能大量食用枇杷的,枇杷吃多了会助湿生痰,继发痰热。而且枇杷性寒,食用之后可能会增加身体的寒性,过多食用枇杷可能会引起小孩寒性体质,对身体健康不利。
每年的这个时候是枇杷丰收的季节,几乎没有人会拒绝酸甜可口的枇杷,就连孕妇们也不会放过这些吃枇杷的季节,那么孕妇能吃枇杷吗。我们可以从下面文章中找到答案。
枇杷除富含维生素C和B族维生素外,还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等,其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高,其中的β胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,是维生素A安全来源。枇杷具有润肺下气、止渴的作用,对于治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴有一定的效果。
孕妇是可以吃枇杷的,在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。还有枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用,因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒。
枇杷口味酸甜,维生素含量丰富,可帮助孕妈预防风寒。枇杷还能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用,这对于食欲不好,消化功能下降的孕妇来说是很有帮助的,特别是在夏季,孕妇还可以用来止渴解暑。
枇杷又称为芦橘、金丸,味道甜美,营养成分丰富,含有维生素、胡萝卜素、钾、磷、钙、铁等营养元素,对身体是很有好处的。但是由于枇杷吃起来是带有甜味的,很多糖尿病人因此不敢食用。那枇杷糖尿病人能吃吗?
糖尿病人最好不要吃枇杷。
枇杷中含有大量的纤维素、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钾、钙等营养成分,这些对糖尿病人是有益的,从这个方面来说,糖尿病人可以适量食用。但是枇杷中含有各种果糖、葡萄糖,糖分含量是比较高的,食用过多可能会导致血糖波动,使血糖上升,加重病情,所以糖尿病人不宜多吃或是最好不吃。
糖尿病人在血糖不稳定的时候,是要忌吃枇杷的,在病情稳定时,如果一定要吃枇杷的话,一天也不要超过1-2个的量。
糖尿病人要吃枇杷,除了控制量之外,食用时间也是需要注意的,一般来说饭前饭后都不宜吃,那样容易引起血糖的波动,应选择在三餐之间食用为好。
0个回答Q 枇杷蜂蜜都有些什么作用呢
0个回答Q 枇杷润肺吗
0个回答Q 我有高血压,我可以吃少量的枇杷吗
0个回答Q 请问一下,过敏性鼻炎可以吃枇杷吗
0个回答Q 糖尿病的人可以吃枇杷吗?
0个回答Q 最近拉肚子可以吃枇杷吗?
0个回答Q 最近吃了好多水果,其中就有枇杷,
0个回答Q 月经期间可以吃枇杷来补充身体吗!
0个回答Q 润肺润喉可以喝枇杷叶煮出来的水吗
0个回答Q 请问一下,枇杷吃多了会不会身体上