酸枣在一定程度上有助于消化。 酸枣中含有丰富的柠檬酸、苹果酸以及膳食纤维,适量吃酸枣能刺激胃黏膜分泌胃液,能促进消化,膳食纤维也能在一定程度上促进胃肠道蠕动,能加快食物中蛋白质和脂肪的分解与吸收,适量食用酸枣是有助于消化的。...
1.酸枣+胡萝卜 新鲜酸枣中含有大量的维生素C,而胡萝卜中含有很多的维生素C分解酶,一起食用会导致维生素C被破坏,降低酸枣的营养价值。 2.酸枣+海鲜 新鲜酸枣中含有大量的维生素C成分,而海鲜中含有三价砷物质,在和维生...
酸枣的话应该是入肝经,酸性收敛,应该从中医说有一点作用吧...