饮食指南 > 吃甘蔗对牙齿好吗 吃甘蔗有什么副作用

吃甘蔗对牙齿好吗 吃甘蔗有什么副作用

2019-01-20阅读(59814)
收藏 复制地址 转载

甘蔗纤维多,在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样,把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净,从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。

吃多少甘蔗对牙齿比较好

5

一天吃2节甘蔗对牙齿比较好。

一天食用2节甘蔗既可以清洁牙齿,有不会因为食用过多而导致咀嚼肌膨胀,同时还能防止吃甘蔗过多导致的其他问题,因此吃2节甘蔗就可以了。

603
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜