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甘蔗怎么吃 吃甘蔗可以不吐渣吗
2019-11-12阅读(32626)
甘蔗也叫做薯蔗、糖蔗等，是冬春季节非常受欢迎的一种水果，很多人吃甘蔗都是直接嚼食，那么甘蔗可以怎么吃呢？
石榴鲜奶甘蔗汁
材料：石榴1个，甘蔗250克，鲜奶100毫升，葡萄干20克。
做法：
1、将甘蔗洗净，榨汁备用；石榴去皮，榨汁备用。
2、将石榴汁、甘蔗汁、鲜奶、葡萄干一起倒入锅内。
3、加入少量凉白开，用大火煮沸后即可关火。
4、然后将其倒入杯中即可饮用。
吃甘蔗可以不吐渣吗
建议吐渣。
甘蔗中没有有毒物质，即使不吐渣也不会引起中毒反应，但是甘蔗渣中含有较多的粗纤维，如果直接咽下去的话，容易损伤咽喉壁，导致咽喉疼痛；另外，人体的肠胃也无法消化粗纤维，如果食用过多，还可能会造成肠胃不适，因此一般建议吃甘蔗的时候最好要吐渣。
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