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吃汤圆注意什么 冬至吃汤圆有哪些禁忌

2019-12-20阅读(20918)
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汤圆的原料是糯米。中医认为,糯米味甘、性温,能补养人体正气,起滋补御寒的作用,因此适合在寒气重的冬天,那么吃汤圆注意什么?

糖尿病病人谨慎吃汤圆

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汤圆给人的第一口感就是“甜”,为了追求口感,往往在汤圆的馅料中会加入许多的糖分,这对糖尿病病人来说是需要注意的事情。建议糖尿病病人在选购汤圆时尽量选择低糖或无糖的汤圆,在烹饪过程中不要再加入过多的糖分。

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