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甘蔗是凉性还是热性 女人经期可以吃甘蔗吗

2021-01-18阅读(67540)
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今天我准备去商场买了很多甘蔗,打算作为年货招待客人,但家里有很多老人,不宜吃寒凉食物,那么甘蔗是凉性还是热性?女人经期可以吃甘蔗吗?

甘蔗什么人不能吃

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体寒者

甘蔗口感清甜多汁,含有丰富的维生素、糖类物质、蛋白质、等多种营养成分,但甘蔗属于一种寒性水果,脾胃虚寒者饮食要避免进食过于寒凉的食物,如果食用过多的甘蔗则可能会损伤脾胃阳气,可能会导致原本手足不温、神疲乏力、大便溏薄等脾虚症状加重。

糖尿病患者

糖尿病患者在饮食上应当要控制糖分的摄入,而甘蔗中含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖等糖类物质,糖尿病患者食用过量,很可能会导致体内的血糖水平升高,不利于对血糖的控制,严重者甚至可能会诱发糖尿病并发症。

胃肠溃疡者

要知道胃肠溃疡者体内胃酸含量比较多,但甘蔗中含有较为丰富的糖分及有机酸成分,胃肠溃疡者过多食用,可能会导致胃酸过多,胃酸浓度增高,刺激溃疡面,不利于溃疡的愈合。

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