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提子的功效与作用
2015-08-25阅读(12300)
提子做为四大水果之首，是具有很强的养生的功能的，因此对于喜欢吃水果的我们来说当然不可错过这种养生的水果了，下面我们了解一下提子的功效与作用吧。
预防动脉粥样硬化
提子中富含维生素P，这类维生素能降低血管的脆性以及通透性，保持血管的正常弹性，而提子酒能减少低密度脂蛋白的含量，增加高密度脂蛋白，对预防动脉粥样硬化有很好的效果，经常食用提子可减少冠心病的死亡。
利尿消肿
据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿作用，另外提子中富含钾元素，能调节机体内的体液平衡，增强肾脏的功能，对利尿和消水肿都有帮助。
提子的饮食禁忌
1.糖尿病患者，便秘者，脾胃虚寒者，少食红提子。
2.忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食。
3.吃红提子后不能立刻喝水，易引发腹泻。
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