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米饭

蒸米饭用热水还是凉水 蒸米饭怎么做好吃

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wolf 发布 2019-03-06
大白米饭是每个家庭每天都会吃的,但是做一顿很好吃的米饭也不是那么简单的。那么蒸米饭的时候用热水还是冷水呢?蒸米饭用热水还是凉水其实最好的是用热水,但是现在的电饭煲技术很发达,冷水煮...
煮米饭加多少水合适 煮米饭有什么技巧

煮米饭加多少水合适 煮米饭有什么技巧

蔚棠背拭瘫 发布 2019-03-03
有很多的家长总是抱怨自己的孩子并不喜欢吃饭,其实有的时候并不是孩子不喜欢吃米饭,而是因为煮出来的米饭不够香,对孩子没有吸引力。煮米饭加多少水合适一般煮米饭时水和米比例大概在1:1....
蒸米饭的窍门 谨防3误区

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king丶小皓 发布 2019-02-27
蒸米饭,相信我们每个人都会,不过你蒸米饭的方法是否真的正确呢?其实,蒸米饭也是有很多的讲究是要了解的,这样才能蒸出美味又营养的米饭。米淘很多遍很多人淘米时一淘就是四五遍,连搓带洗,...
生的八宝饭蒸多长时间 八宝饭微波炉加热要几分钟

生的八宝饭蒸多长时间 八宝饭微波炉加热要几分

轩辕皓君 发布 2019-01-09
八宝饭的主料大多是糯米,唯有大同传统的八宝饭中加入了小米,以至于大同的八宝饭中还有一种是将小米作为主料的。生的八宝饭蒸多长时间八宝饭主要的是糯米。糯米要烂,越烂越好,而糯米不易蒸烂...
米饭去黑头有效吗 怎么用米饭去黑头

米饭去黑头有效吗 怎么用米饭去黑头

释迎夏 发布 2019-01-08
如果你鼻子上的黑头不是特别严重,就先不要使用鼻贴,用一些简单的方法就能令鼻头恢复干净。米饭去黑头有效吗米饭是可以去黑头的,用米饭去黑头总的来说效果不错,不过需要长期坚持进行,并且配...
隔夜米饭能吃吗 隔夜饭怎么保存

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蔚棠背拭瘫 发布 2019-01-08
一般米饭多了必须要过夜的话建议一定要包装好,注意不要用塑料或者泡沫的盒子装,用瓷碗或者是玻璃碗比较好,注意如果是放在外面的时候千万不要放在密不透风的位置。隔夜米饭能吃吗米饭隔夜是可...
吃米饭容易长胖吗 怎么吃米饭减肥

吃米饭容易长胖吗 怎么吃米饭减肥

释迎夏 发布 2019-01-08
米饭和馒头(面食)都是碳水化合物,产出的能量基本相似,是我们每天能量的主要来源。占人们每天的摄入能量的60%左右。吃米饭容易长胖吗米饭不是发胖食品,想减肥不用刻意回避它。米饭是中国...
为什么米饭变粉红色 米饭变红还能吃吗

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轩辕皓君 发布 2019-01-08
空气中的一些霉菌毒素进入到锅内后,在合适的湿度和温度环境下,开始生长了,如果环境适合,霉菌就会加速蔓延。为什么米饭变粉红色米饭变红是由于变质腐败产生某种霉菌导致的。黄曲霉素的颜色不...
剩饭能不能放冰箱 剩饭放在冰箱里能放几天

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释迎夏 发布 2019-01-08
冰箱于我们,是最不可或缺的电器。你一定也喜欢把许多食物都往冰箱里塞,然后就随便什么时候想吃就什么时候拿出来吧。剩饭能不能放冰箱用保鲜膜吧,这样有两个好处:第一,冰箱冷藏室的食品容易...
不吃米饭能不能减肥 不吃米饭减肥效果好吗

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yz8kg4 发布 2019-01-08
把米饭当成主食,尤其是我国南方地区的人,米饭是平时生活中最重要的主食。不吃米饭能不能减肥不吃米饭的确可以减肥。但前提是不仅仅不吃米饭,还不能吃任何含碳水化合物的东西。除了传统主食和...

相关问答

  • 晚上吃馒头和米饭哪个容易发胖

    馒头。 100g馒头的热量大约在210大卡左右,100g米饭的热量大约120大卡左右,同等量的馒头比米饭的热量要高的多,所以晚上吃馒头更容易发胖。 馒头含水量较低,食用时饱腹感要低于米饭,米饭含水量搞,体积大,占胃口,在吃饭...

  • 一个馒头和一碗米饭哪个热量高

    同等量的馒头比米饭的热量高。 100g馒头能量约223kcal,100g米饭能量约116kcal,同等量的馒头比米饭的热量要高的多。 馒头主要是由面粉制作而成的,淀粉含量是较高的,所以热量相对来说也较高。米饭虽然也是淀粉类食...

  • 烤红薯热量高还是米饭

    米饭的热量高。 烤红薯的热量只有大米的1/3,每100克烤红薯中只含有100大卡左右的热量,烤红薯属于低热量的食物,且脂肪含量较少。 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量...

  • 烤红薯和米饭哪个热量高

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  • 玉米代替米饭能减肥吗

    玉米不能代替米饭,虽然玉米可以满足人们的需要,但是并不能完全替代米饭。因为玉米虽然富含高膳食纤维,是并不能取代米饭的营养价值,米饭含有更多人体需要的淀粉,蛋白质等营养物质。 玉米虽然可以补营养成分,但如果是长期食用,正常人群最好还...

  • 玉米和米饭哪个热量高

    米饭的热量比玉米高。 玉米和米饭都是生活当中常见的食物,有数据表明,每100g玉米里面的热量大概是100大卡,而每100g的米饭大概有115大卡的热量,所以根据热量的数值来判断,米饭的热量要比玉米高。 玉米不仅热量低,里面的...

  • 一根玉米相当于几碗米饭

    玉米作为一种粗粮,其热量并不是很高,一根玉米的重量大概在200克左右,含有热量400大卡上下,而一碗米饭的重量大概在200克左右而已,含有热量600大卡上下,因此一根玉米仅仅只是相当于2/3碗的米饭热量。 从碳水化合物的角度来讲,...

  • 半个西瓜的热量相当于几碗米饭呢

    需要根据西瓜实际大小。 要知道,生活中,食物的热量主要是由其含有的产能营养素决定的,其中碳水化合物、脂肪、蛋白质这三大产能是构成食物热量的营养成分,如1克脂肪产生9千卡的热量;1克碳水化合物产生4千卡的热量;1克蛋白质产生4千卡的...