zhiwei123
发布 2022-09-05
duanqiaorong
发布 2022-09-01
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发布 2022-08-31
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发布 2022-08-30
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发布 2022-08-23
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发布 2022-08-23
月饼能和牛奶一起吃。 月饼含有丰富的碳水化合物和蛋白质，牛奶中含有优质蛋白质、矿物质、微量元素，以及人体所需的八种氨基酸，一起吃不会导致所含有的营养价值流失。 但是要注意胃部疾病、糖尿病、高血脂以及肥胖的人群尽量少吃月饼，以...
建议在3到5天左右吃完。 自制的月饼是相对来说比较短的，因为是纯天然的，不含任何的食品添加剂，水分也是相对要多一些的。 想要延长自制月饼的保存时间可以将月饼放在干燥、低温、阴凉、通风的地方的环境中，另外，月饼在存放时，不宜与...
将月饼装在保鲜膜里面包裹起来密封，放到冰箱冷藏保存，在包裹的过程中，一定要把多余的空气挤压出来，这样保存的时间才能更长，这种方法可以保存一个月的时间。...
不建议放在冷冻保存。 月饼原先的口感是比较细腻的，放冷冻里面保存会变硬，在低温下，月饼熟化的面粉会析出水分，变得老化，使得月饼变硬，口感变差，还容易发霉。 这种方式的存储对于食物的破坏性是比较大的，因此对月饼来说也是不适合的...
月饼的款式、内馅、大小等不同，其热量会有差异。 双黄莲蓉月饼 160-190克的双黄莲蓉月饼，所含热量600-800千卡，脂肪为40-80克，大约相当于3碗200克的米饭。 五仁月饼 1块100克的五仁月饼，要游...
可以。 月饼用锅蒸出来口感细腻美味，最简单的就是紫薯月饼，蒸出来的月饼口感也是十分的好，首先将紫薯清洗干净，然后带皮上锅蒸，蒸个20分钟，将紫薯蒸熟，用筷子可以轻松扎透就可以了。 其次将紫薯皮去掉，趁热加黄油和白糖，搅拌均匀...
不建议当早餐吃。 月饼含有较多的糖和油脂，属于高脂肪、高热量的食物，把月饼作为早餐，容易导致肥胖，血脂、血糖升高，特别是高血压、高血脂、胃不好以及有肝胆胰系统疾病的人群，是不建议吃月饼的。 早餐建议吃低碳水化合物以及高蛋白质...
月饼主要以小麦粉、白砂糖、食用猪油居多，因此热量也比较高，一块150克左右的普通月饼，热量近600千卡，约等于3碗米饭。...
