主题推荐

钙片

钙片饭前吃还是饭后吃

钙片饭前吃还是饭后吃

仙人球 发布 2016-08-29
随着人们健康意识的提升,对补钙的重要性越来越多的人得到认识。而钙片是补钙最便捷的办法。然而,怎么吃钙片效果最好呢?简单的吃钙片,其实也有好多大学问。钙片应该饭后吃大家吃药的时候都知...
钙片和牛奶能同时吃吗

钙片和牛奶能同时吃吗

仙人球 发布 2016-08-29
很多人都知道,牛奶也是含钙量比较高的食物。有些人为了能够更快更高效的补钙,就会把牛奶与钙片同时食用。那么,这种行为对吗?钙片和牛奶能同时吃吗钙片和牛奶不宜同时食用。钙片中的含钙量是...
钙片吃多了有什么副作用

钙片吃多了有什么副作用

仙人球 发布 2016-08-29
近年来,国人越来越重视钙的吸收了,虽然重视是好事,但是有一句话叫做,过犹不及。如果过多的补充钙,也有可能给人体带来危害。钙片吃多了引起便秘钙片的吸收率最高也不会超过超过60%,大半...
钙片不能和什么一起吃

钙片不能和什么一起吃

仙人球 发布 2016-08-29
很多食物都存在相互影响的作用,用的好就能够促进吸收,营养全面。如果用的不好,则会导致营养流失,身体不适。那么大家在吃钙片的时候,知道有什么食物是不能吃的吗?富含草酸的蔬菜富含草酸的...
钙片和什么一起吃能促进钙的吸收

钙片和什么一起吃能促进钙的吸收

仙人球 发布 2016-08-29
随着大家对于健康的关注,越来越多的人热衷于补钙。可是有很多人吃了钙效果却不好,这可能是因为方法不对,没有学会饮食搭配。那么哪些食物和钙一起吃吸收好呢?富含维生素D的食物维生素D的主...
吃软骨素还能吃钙片吗

吃软骨素还能吃钙片吗

莫羽翼 发布 2016-08-26
软骨素是临床上常用的治疗骨骼性疾病的营养补给药物,也可作为保健品,但得在医嘱下食用,同时钙片也是治疗骨骼疾病的常用药物,那么这吃软骨素还能吃钙片吗?吃软骨素还能吃钙片吗吃软骨素还能...
鱼肝油和钙片可以同时吃吗

鱼肝油和钙片可以同时吃吗

蠟尐筆 发布 2016-06-13
吃鱼肝油能预防和治疗佝偻病,这是众所周知的事情,尤其是维生素A、维生素D以及钙缺乏的小婴儿,鱼肝油和钙片几乎都是不可缺少的东西,那么这鱼肝油和钙片可以同时吃吗?鱼肝油和钙片可以同时...
宝宝补钙吃什么钙片好

宝宝补钙吃什么钙片好

豆豆豆豆小燕 发布 2016-05-04
小儿伸张发育需要合理补充营养素。在各种无机盐中,最易缺乏的是铁、锌和钙,因此一些家长给孩子补钙,那宝宝吃什么钙片好吸收呢?宝宝补钙吃什么钙片好钙剂好坏,主要是根据含可利用钙元素的多...
宝宝缺钙吃什么钙片好

宝宝缺钙吃什么钙片好

舍利末 发布 2016-05-03
宝宝缺钙时会出现枕秃、夜惊、肋骨外翻、不爱吃饭等症状,此时需要合理补钙以纠正症状,市面上,婴幼儿补钙产品种类繁多,那具体宝宝缺钙吃什么钙片好呢?宝宝缺钙吃什么钙片好钙剂好坏,主要是...
孕妇吃什么钙片好

孕妇吃什么钙片好

菁什一 发布 2015-11-27
大部分孕妈妈在孕中期开始补充钙片,以满足胎儿的生长需要,但市面上的钙片品种繁多,到底孕妇吃什么钙片补钙效果好呢?孕妇吃有机钙片好现在市场上的钙片一般分为三种:无机钙片,有机酸钙片和...

相关问答

  • 什么时候吃钙片是比较适宜的

    临睡前。 孕妇在临睡之前的一段时间食用钙片是比较适宜的,因为在经过一天的食物摄取量,在食物中的大概摄入了300-400毫克的钙质,当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时,血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。而在临睡前是其血钙...

  • 钙片是需要天天吃吗

    不需要。 钙片是不需要天天食用的,对于孕妇来说更加不用了。正常人一天只需要800微克的钙含量就可以了,针对于孕妇来说只要适当的加上一点点就好了,可以用晒太阳或者是其他的食补方式来达到钙的含量达标,孕妇间隔性的食用钙片,这样会比较有...

  • 钙片吃多了会怎样

    孕妇钙片吃多了是会影响到胎儿的,过多的服用钙片会引起胎盘的老化,也会导致胎儿生长过大,所以在孕期不要服用过多的钙片,要服用的话也建议在医生用药指导下在食用,可以在平时的生活里,多喝一些排骨汤、鲫鱼汤来加强营养,可以补充更多的营养物质,同时还...

  • 钙片吃到几个月就不用吃了

    8-9个月。 孕妇怀孕处于8、9个月的时候就不用再服用钙片了。孕妇服用钙片不仅可以满足自身对于营养的需求,还可以满足胎儿骨骼和牙齿的生长发育,所以孕期补钙是很好的,但是孕早期的时候是不用补钙的,前4个月的时候,胎儿还没有大量需求钙...

  • 老人能长期吃钙片吗

    视情况而定。 老年人服用钙片要根据其自身的身体状况或是吸收情况来决定,一般是建议间断服用钙片的,或者是可以通过吃一些含钙丰富的食物来进行食疗补钙,建议平时多外出活动活动,多晒太烫,能促进钙的吸收。...

  • 钙片吃多久要停一停

    一般钙片吃一个月的时间需要停一停。 如果长期吃钙片的话,可能会导致过量补钙,这也是有一定的副作用的。过量补钙可能会增加患有结石性疾病的风险,另外过量补钙还有可能引起便秘等症状。而且并不是所有的人都需要补钙的,一般正常人通过饮食所摄...

  • 钙片是早上吃好还是晚上吃好

    钙片早上和晚上都可以吃的,对其营养物质的吸收并没有什么影响,但是在吃钙片的时候要注意一定要嚼服,这样更加有利于胃肠道对钙片中营养成分的吸收。而且一般不建议在睡前吃钙片,可能会加重胃肠道的负担。...

  • 钙片不能和什么一起吃

    钙片不能和草酸含量丰富的食物一起吃,比如说菠菜、芦笋、苋菜、空心菜、雪菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等,因为钙离子溶于水之后容易和草酸结合,生成草酸钙沉淀,影响钙元素吸收,经常这样吃的话,体内草酸钙沉淀增多了,也容易患上结石病。 建议...