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螃蟹和什么水果不能一起吃

2016-09-12阅读(3970)
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很多人都喜欢吃螃蟹,秋季是吃螃蟹的黄金季节,也是很多水果上市的季节,我们都知道有的食物是忌和螃蟹同食的,那么有什么水果是不能和螃蟹一起吃的呢?

小贴士:螃蟹宜和什么搭配吃

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吃螃蟹搭配谷类食物,并且最好选择粗粮,也可以吃米粥或面条,这样摄入蛋白质的利用率更高,也更养胃。

吃螃蟹还应该搭配高纤维食物,包括各种蔬菜,粗粮,水果等,这些食物对减少胆固醇吸收和促进胆固醇合理代谢都有帮助。

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