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吃完火锅胃不舒服怎么办
2016-09-30阅读(5675)
火锅太过辛辣、油腻，多食肉类或火锅食材不干净，错误或过量饮酒及吃得太饱会引起胃不舒服。那出现胃不舒服了怎么办？
寻医就诊
如果胃不适未得到改善，甚至症状加重应该立即去医院做进一步检查并治疗。
怎么预防吃火锅后胃不舒服
1.不要吃太过辛辣油腻的火锅，食物煮熟才吃，不吃半熟肉类。吃火锅时注意食物温度不宜过高否则会烫伤消化道或胃粘膜，可以放在小碟里晾一会儿再吃。
2.吃火锅不宜吃得过饱，否则容易造成积食引起消化不良，导致胃不舒服。过度饮酒后酒精刺激肠胃，甚至可能引起胃溃疡等疾病。
3.吃海鲜火锅不喝啤酒，吃火锅时间控制在1个半小时作用，不吃久煮火锅，不喝火锅汤。
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