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猕猴桃和香蕉能一起吃吗 猕猴桃和香蕉怎样一起吃

2019-04-17阅读(255103)
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猕猴桃酸甜多汁,富含维生素C,香蕉口感细腻,含有多种营养物质,那么,猕猴桃和香蕉能一起吃吗?

哪些人不宜喝猕猴桃香蕉汁

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脾虚泄泻者

猕猴桃和香蕉是常见的寒性水果,并且果汁中含有大量的水分及膳食纤维,有润肠通便的作用,若脾虚泄泻者食用,可能会加重病情。

胃溃疡患者

猕猴桃味道酸甜,含有大量的有机酸,并且猕猴桃、香蕉性质寒凉,若胃溃疡患者食用,可能会对胃黏膜造成刺激,从而加重身体不适。

经期女性

猕猴桃、香蕉虽营养丰富,清香酸甜,但属于寒性食物,因此,经期女性不宜食用,以免加重痛经症状。

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