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荔枝是上火的吗荔枝吃多少为宜

2019-05-27阅读(57345)

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荔枝是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃荔枝吧，妃子笑就是其中的一种，荔枝的味道和营养都很好，不知道荔枝是不是上火的？

荔枝蜜吃了会上火吗

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适量吃不会上火。

荔枝蜜是蜜蜂采集荔枝花粉酿造成的蜂蜜，营养成分和新鲜荔枝有很大的区别，其中更多的成分是果糖、蔗糖、葡萄糖等糖类物质，一般适量吃荔枝蜜是不会出现上火的情况的。

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