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香蕉和梨能一起吃吗 香蕉梨同煮有什么功效
2019-06-13阅读(35872)
香蕉和雪梨是两种常见的水果，它们的营养价值都很高，价格也很实惠，现在很多人都担心食物相克的问题，那么香蕉和梨能一起吃吗？
香蕉梨同煮有什么功效
1.清热解暑
梨子性凉，香蕉性寒，二者一起吃煮汤喝，有很好的清热解暑效果，适合在炎热的夏季食用。
2.润肺生津
香蕉煮雪梨味道清甜，富含水分，有很好的润肺生津作用，适合肺热、肺燥、咽干舌燥的人群食用。
3.通便
香蕉煮雪梨富含纤维素和果胶，食用之后能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，而且其寒凉属性还能增加肠道滑利程度，适合便秘的人群食用。
4.解酒
香蕉煮雪梨还有解酒的功效，适合醉酒的人群食用。
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