饮食指南 > 杨梅放蜜糖有什么好处 杨梅怎么煮糖水才好喝

杨梅放蜜糖有什么好处 杨梅怎么煮糖水才好喝

2019-06-28阅读(28297)
收藏 复制地址 转载

杨梅是常见的一种水果,果肉酸甜多汁,富含维生素C、果糖等成分,而蜜糖味道甘甜,那么,杨梅放蜜糖有什么好处呢?

杨梅怎么煮糖水才好喝

5

杨梅糖水

原料

杨梅、冰糖、蜂蜜。

做法

1、将杨梅用清水冲洗干净,放入淡盐水里浸泡15分钟左右;

2、锅里放水,放入杨梅,水开后加入适量冰糖;

3、杨梅水放至室温以后,加入蜂蜜,搅拌均匀;

4、放入冰箱冷藏,即可食用。

0
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜