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没有熟的猕猴桃可以放冰箱吗 如何催熟猕猴桃

2019-08-27阅读(235804)
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猕猴桃果肉嫩滑酸甜,营养丰富,一般买回来之后,可能会放进冰箱中冷藏保存,那么,没有熟的猕猴桃可以放冰箱吗?

猕猴桃一天能吃几个

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1~2个即可。

猕猴桃中富含维生素C、维生素e、蛋白质、膳食纤维、矿物质等多种营养,一般来说,成人每天吃1~2个猕猴桃,就可以摄入一定的营养成分和微量元素。但要注意,猕猴桃属于寒性水果,过量食用会增加体内的寒气,容易导致腹泻、腹痛等症状。

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