饮食指南 > 梨子不能和什么一起吃 吃梨喝热水会拉肚子吗
梨子不能和什么一起吃 吃梨喝热水会拉肚子吗
2019-10-11阅读(57295)
秋天正是吃梨的时候，梨味道甘甜、汁水充足、营养丰富，但不知道在吃的时候有没有与之相克的食物呢？吃梨不能和什么食物一起吃吗？
吃梨的禁忌
1、忌多吃
任何食物的食用都要适量，不可过多，否则反而有害健康，吃梨也是一样，一般一天吃一个，大约200—300克左右为宜，既能满足人体对梨的营养需求，又能避免多食梨带来的健康危害。
2、禁忌人群
梨是性凉多汁的水果，对于自身脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感风寒咳嗽、尿多、寒性痛经的人群要忌食，以免加重病情，影响身体健康恢复。
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