猕猴桃果肉中富含大量维持人体健康所需的营养物质,如维生素C、维生素E、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、氨基酸等,那么常吃猕猴桃有什么好处?
猕猴桃中含有的氨基酸达17种之多,并且所含氨基酸的组合比例跟人脑神经细胞中的氨基酸组成比例很接近,所以常吃猕猴桃有益于大脑的发育。
猕猴桃中含有多种生物酶,其中的蛋白水解酶可以帮助分解食物中的蛋白质,有助于促进肉类食物的消化吸收。
猕猴桃含有丰富的膳食纤维,其中三分之一是果胶,这种物质可以快速清除体内堆积的有害代谢物,对预防和治疗便秘极为有利。
猕猴桃中含有大量维生素C、果胶及多种微量元素,这些营养素可以抑制胆固醇在动脉内壁沉积,并降低血液中胆固醇水平,从而起到维持血管功能、预防动脉粥样硬化的作用。
0个回答Q 我吃了猕猴桃过敏了怎么办?
0个回答Q 吃猕猴桃有什么好处
0个回答Q 猕猴桃能去雀斑吗
0个回答Q 产后吃猕猴桃有什么好处
1个回答Q 猕猴桃食疗方有哪些?
0个回答Q 猕猴桃什么人不能吃!!
0个回答Q 吃猕猴桃可以预防癌症吗?
0个回答Q 都说吃猕猴桃好,吃猕猴桃有什么作
0个回答Q 偷偷告诉我,吃猕猴桃可不可以补肾
0个回答Q 月经来了能吃猕猴桃吗?
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