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榴莲没熟打开后怎么办榴莲没熟可以吃吗

2019-12-24阅读(91455)

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榴莲是热带著名水果之一，东南亚一些国家种植较多，其中以泰国最多，中国广东﹑海南也有种植。榴莲的味道香甜，但是也有人忍受不了它独特的香味，认为榴莲很臭，喜欢吃榴莲的人则特别爱它，但是榴莲买回来打开之后发现没熟要怎么办呢？

榴莲的营养价值

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榴莲作为水果含较多水溶性维生素，如维生素C、B族维生素等，且含量较高，同时含有少量脂溶性维生素，如维生素A、维生素E等，同时含一定量的氨基酸，在水果中较特殊，其为营养方面的优势。

从食疗角度讲，中医认为榴莲属温热性水果，如热性体质或类似体质则不适和食用，容易导致上火，所以热性体质人群应控制摄入量，且需考虑环境。

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