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冬枣蒸着吃的功效与作用 蒸冬枣需要多长时间

2019-12-30阅读(99583)
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冬枣味道鲜美,口感脆,深受喜爱,而有人说冬枣可以蒸着吃,那么冬枣蒸着吃的功效与作用是什么?蒸冬枣需要多长时间呢?

1、腹部胀气者

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冬枣进食过多会引起胀气,腹胀气滞者和有腹胀现象的孕妇,均属于忌食人群。

2、经期女性

体质燥热的女性不适合在经期服食冬枣,因为这极有可能引起经血过多而伤害身体健康。

3、胃病患者

急慢性胃炎、胃溃疡者吃冬枣时一定要将皮去掉,否则容易损伤胃黏膜,冬枣味甘甜会刺激胃酸分泌所以胃酸过多、经常反酸者不易食用。

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