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柚子和香蕉能不能一起吃 柚子香蕉吃多少合适

2019-12-31阅读(33330)
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柚子和香蕉都是我们生活中常见的水果,营养价值比较高,适量食用对人体健康具有一定好处,那么柚子和香蕉能不能一起吃?柚子香蕉吃多少合适?

香蕉不能和什么一起吃

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哈密瓜

香蕉和哈密瓜中都含有大量的糖分以及钾元素物质,两者一起食用,可能会导致肾衰与关节病人病症的加重,对他们的健康造成威胁,所以一般是不建议香蕉与哈密瓜同食的。

酸牛奶

酸牛奶能降低胆固醇,两者同食会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。

过于寒凉的食物

香蕉本身是一种性质寒凉的水果,如果大量与过于寒凉的食物同食,更会加剧其寒气,容易刺激肠胃,引起肠胃不适,常见的有:茭白、苦瓜、海带、西瓜等。

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