饮食指南 > 红糖发糕好消化吗 胃不好能吃红糖发糕吗
红糖发糕好消化吗 胃不好能吃红糖发糕吗
2020-05-24阅读(107910)
红糖发糕对于很多人来说是在早上会选择的一种食物，但是对于一些人肠胃不好的人来说，选择红糖发糕可能首先会考虑消化问题，那么红糖发糕好消化吗？
胃不好吃什么养胃
清淡饮食。
胃不好的人群尽量要保证饮食的清淡、健康，不要食用增加肠胃压力的食物，比较推荐食用粥、青菜、少油少盐的食物。
尽量不要食用含油量大、含盐量高的食物，并且不要食用刺激辛辣的食物以及碳酸饮料等，这些都是对于胃不好的食物。
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